Najnowsze artykuły

1. 

   Dieta na piękne włosy

   Dodano:

   2014-02-21

   Zdrowe i piękne włosy to marzenie wielu kobiet. Wypielęgnowane pasma, a do tego ładna i twarzowa fryzura to wizerunek jakim chciałaby się pochwalić każda kobieta, dlatego też o włosy należy dbać. Na ich wygląd ma wpływ wiele czynników, między innymi prawidłowa dieta jak również i pielęgnacja.

2. 

   Przede wszystkim nakarm swoje włosy

   Dodano:

   2014-02-10

   Kobiety odmawiają sobie co prawda wszystkiego, co tłuste i niezdrowe, ale przez to zaniedbują też jedzenie ryb, jajek, kaszy i innych wartościowych potraw, bez których nasze włosy wyglądają nieestetycznie.

3. 

   Wakacyjna dieta a kondycja włosów

   Dodano:

   2013-07-05

   Wakacje to czas luzu i wypoczynku. Czasem jednak w ferworze przygotowań do wakacji, a także później – w trakcie urlopu, zapominamy o prawidłowej pielęgnacji włosów.

4. 

   Żywienie w chorobach tarczycy, a kondycja włosów

   Dodano:

   2013-04-02

   Łamliwość włosów, ich wypadanie, przesuszenie, mogą wynikać z nieprawidłowej pracy tarczycy.

5. 

   Kondycja włosów w stresie i przemęczeniu

   Dodano:

   2013-03-04

   Włosy do wzrostu i ładnego wyglądu potrzebują witamin, oraz makro i mikroelementów, białka czy kwasów tłuszczowych.

6. 

   Dieta przy chorobach skóry głowy

   Dodano:

   2013-02-15

   Prawdziwy łupież to rodzaj grzybicy skóry głowy, który powodowany jest przez drożdżaki.Łatwiej atakuje również gdy odżywiamy się jednostronnie i niedoborowo.

7. 

   Odbuduj swoje włosy na Nowy Rok

   Dodano:

   2013-01-02

   Styczeń to czas noworocznych postanowień. Zazwyczaj planujemy przejść na dietę odchudzającą. Warto również skupić się na włosach.

8. 

   Wpływ świątecznych dań na nasze włosy

   Dodano:

   2012-12-21

   W tym roku, zamiast skupiać się na kaloriach, podpowiadamy, jaki jest wpływ świątecznych dań i typowych produktów na nasze włosy.

9. 

   Top 10 produktów spożywczych najzdrowszych dla włosów

   Dodano:

   2012-10-30

   Zdrowie i kondycja naszych włosów, zależy od tego co jadamy na co dzień. Oto lista 10 najlepszych produktów dla włosów.

10. 

    Dietetyczna kuracja dla zdrowych włosów

    Dodano:

    2012-10-01

    Gdy zaobserwujemy problemy z włosami w pierwszej kolejności powinniśmy zrobić swoisty rachunek sumienia – czy dbamy o zdrowie?

11. 

    Dieta a kondycja włosów

    Dodano:

    2012-09-03

    Czy restrykcyjne diety odchudzające mogą pogorszyć kondycję naszych włosów? Uważaj, bo możesz trafić na dietę, która może negatywnie odbić się na Twoich włosach.

12. 

    Dieta śródziemnomorska - sposób na zdrowe włosy

    Dodano:

    2012-08-03

    Przestrzeganie diety śródziemnomorskiej gwarantuje piękne i mocne włosy. Oto kilka zasad jej stosowania.

13. 

    Skutki uboczne działania ziół i suplementów diety poprawiających stan włosów

    Dodano:

    2012-03-09

    Bardzo często, gdy zaczynają się jakiekolwiek problemy z włosami wiele osób sięga po zioła i suplementy diety w przekonaniu, że w sposób skuteczny i bezpieczny te preparaty pomogą poprawić stan włosów.

14. 

    Co jeść aby mieć piękne włosy

    Dodano:

    2012-03-03

    Dbanie o włosy jest jednoznaczne z dbaniem o to, by w codziennym pożywieniu znalazły się produkty bogate w witaminy i minerały.

15. 

    Jakie zioła znajdują zastosowanie w leczeniu włosów i kosmetyce

    Dodano:

    2012-03-03

    Zioła nie tylko pięknie pachną, ale są bardzo ważne dla naszego zdrowia i urody.

16. 

    Witamina B3

    Dodano:

    2011-10-16

    Witamina B3 nazywana jest również niacyną. Nazwa ta pochodzi od dwóch związków: kwasu nikotynowego (kwas 3 – pirydylokarboksylowy) oraz amid kwasu nikotynowego.

17. 

    Witamina P (flawonoidy)

    Dodano:

    2010-11-30

    Witamina P jest związkiem organicznych związków chemicznych, powstałych na bazie flawonoidów. Jej głównym zadaniem jest działanie antyoksydacyjne, przeciwobrzękowe, przeciwnowotworowe i przeciwgrzybiczne oraz zmniejszenie przepuszczalności naczyń krwionośnych.

18. 

    Witamina B7

    Dodano:

    2010-10-25

    Witamina B7 inaczej zwana jest biotyną. Kiedyś mówiono o niej koenzym R, czynnik ochronny X, czy też witamina H (od niemieckiego słowa ,,Haut” czyli skóra), gdyż wpływa znacząco na stan skóry i włosów. Rozpuszcza się w wodzie, a jej nadmiar jest usuwany z moczem.

19. 

    Witamina B11 (kwas foliowy)

    Dodano:

    2010-07-28

    Kwas foliowy to związek chemiczny posiadający 150 izomerów, z czego około 20 występuje w naturze. Pełni bardzo ważną rolę w naszym organizmie. Przede wszystkim reguluje wzrost i odpowiednie funkcjonowanie naszych komórek.

20. 

    Witamina O (karnityna)

    Dodano:

    2010-06-02

    Karnityna nie jest witaminą w ścisłym rozumieniu tego słowa, ponieważ składa się z substancji syntetyzowanych w wątrobie, nerkach i mózgu. Do organizmu dostarczana jest wraz z pożywieniem przez co uchodzi za substancję witaminopodobną.

21. 

    Witamina B5 (kwas pantotenowy)

    Dodano:

    2010-04-28

    Czysty kwas pantotenowy w czystej postaci jest żółtą, nietrwałą, oleistą cieczą. Należy do grupy najmniej trwałych witamin z grupy B. Witamina B5 jako składnik koenzymu A bierze udział w syntezie i rozkładzie kwasów tłuszczowych, syntezie cholesterolu i hormonów steroidowych.