Wpływ potasu na owłosienie
Agnieszka Obstawska
Witajcie. Jestem Emilia. Chciałabym się dowiedzieć, jaki wpływ ma na włosy pierwiastek potas? Za odpowiedź uprzejmie dziękuję. Pozdrawiam!
Agnieszka:
Potas wspomaga maksymalną kurczliwość mięśni i razem z sodem balansuje poziom wody utrzymywanej w ciele (leki moczopędne i kofeina mogą łatwo wypłukać potas). Potas odgrywa również pewną rolę w rozprowadzaniu substancji odżywczych w ciele i jest niezwykle istotny w wydzielaniu hormonów. Symptomy niedoboru potasu to między innymi nieprzemijające zmęczenie, zmatowienie włosów, opryszczka, swędzenie skóry, a także wahania, z powodu których włosy są albo mocno przesuszone, albo bardzo przetłuszczone.
Produkty bogate w potas:
Awokado
Banany
Cytryna
Drożdże odżywcze
Jarmuż
Mandarynki
Melasa
Orzechy
Pietruszka
Seler
Słodkie ziemniaki
Suszone owoce
Szpinak
Winogrona
Ziemniaki
Właściciel strony nie ponosi odpowiedzialności za skutki stosowania nin. porad, przepisów czy recenzji. Wykorzystanie podanych informacji odbywa się na wyłączną odpowiedzialność stosującego.
